Salute Funzionale – Come rimettersi in forma dopo i 40 anni in 15 minuti al giorno.

Salute Funzionale – Come rimettersi in forma dopo i 40 anni in 15 minuti al giorno.

Sei sedentario? Vorresti dimagrire, tonificare ed essere più in salute? Vorresti poterlo fare ovunque? Vorresti farlo dedicando pochi minuti al giorno?

Allora questa è la Video-Guida fatta su misura per te!

 

 

 

 

Salute funzionale è la mia video-guida dedicata esclusivamente alle persone che:

  • ⇒ Hanno più di 40 anni (sia uomo sia donna)
  • ⇒ Sedentarie (o comunque che si allenano saltuariamente)
  • ⇒ Hanno poco tempo libero da dedicare all’attività fisica;

In questa programmazione specifica di 6 mesi ti guido in un percorso d’allenamento di 15 minuti al giorno.

Viviamo continuamente sotto stress…

Come ti sarai accorto anche tu quello che manca sempre di più oggi è il tempo.

Il tempo non è mai abbastanza per fare tutto!

Per avere più tempo spesso tendiamo a toglierlo a noi stessi, alle nostre passioni e alla nostra salute.

Per carità ogni tanto ci sta, ma non puoi sacrificarti sempre.

Questo meccanismo alimenta ancora di più lo stress.

Lo stress amplifica l’effetto negativo di sedentarietà e altre cattive abitudini come bere, fumare, mangiare troppo o troppo poco:

  • Mal di schiena
  • Cervicale
  • Tunnel carpale e tutte le altre problematiche muscolo-articolari;
  • Sovrappeso e obesità;
  • Cellulite;
  • Osteoporosi;
  • Diabete;
  • Ictus;
  • Infarti

 

E potrei andare avanti con una lista lunghissima…

Dopo i 40 anni il rischio di incappare in questi problemi aumenta drasticamente a causa di una diminuzione fisiologica del tessuto muscolare e di una modificazione dell’assetto ormonale (questi cambiamenti valgono all’ennesima potenza per le donne dopo la menopausa).

Come fermare (o quanto meno rallentare) tutte queste problematiche legate al passare degli anni?

Con l’attività fisica.

Attività fisica breve, intensa!

Pochi minuti al giorno di attività fisica:

  1. V Sbloccano e mettono il turbo al tuo metabolismo;
  2. V Migliorano la tua composizione corporea (perdi massa grassa e aumenti la percentuale di massa magra)
  3. V Tonifichi il tuo corpo;
  4. V Migliori la postura (così alleviando mal di schiena, cervicale e altri dolori articolari)
  5. V Migliori la circolazione;
  6. V Migliori il tuo stato di salute in generale scongiurando il rischio di tutte quelle problematiche età-dipendenti.

Proprio per questo ho deciso di creare una programmazione specifica di 6 mesi per chi desidera rimettersi in forma dopo i 40 anni, dedicando solo 15 minuti al giorno.

Ho testato questa programmazione su decine di clienti, i risultati sono stati straordinari.

Oltretutto questo sistema di allenamento di 15 minuti ad alta intensità è utilizzato anche da attori e cantanti famosi per rimettersi e mantenersi in forma nonostante non siano più giovanissimi.

Tra i tanti te ne cito alcuni dei più famosi come:

 

Jennifer Lopez (50 anni)
Hugh Jackman (wolverine – 51 anni)

 

Cameron Diaz (47 anni)

 

Questo tipo di allenamento è in prevalenza a corpo libero, non servono manubri, bilancieri o altri attrezzi.

Potrai allenarti comodamente a casa tua, in palestra, al parco…ovunque!!!

In questa guida ti mostrerò passo per passo tutto quello che dovrai fare per mettere in pratica tutti gli esercizi correttamente.

 

 

 

 

 

 

DOVRESTI ACQUISTARE QUESTA PROGRAMMAZIONE SPECIFICA DI 6 MESI SE:

  • ⇒ Hai 40 anni o più
  • ⇒ Sei sedentario da molti anni e desideri migliorare la tua composizione corporea con un metodo smart di comprovata efficacia scientifica;
  • ⇒ Se ti alleni saltuariamente a causa della mancanza di tempo
  • ⇒ Se ti alleni già in palestra ma i risultati che hai con i programmi del centro fitness non ti soddisfano;
  • ⇒ Se ti piace allenarti nella comodità di casa tua;
  • ⇒ Se hai dolori come mal di schiena, cervicale e altri dolori muscolo-articolari;
  • ⇒ Se desideri essere più energico, in salute e performante;
  • ⇒ Vuoi avere dei modelli di allenamento per avere un corpo più tonico, asciutto e performante;
  • ⇒ Vuoi allenarti in modo corretto prevenendo gli infortuni;

 

 

 

 

5 VALIDI MOTIVI PER CUI DOVRESTI FIDARTI DI ME

  1. 01.Sono un professionista affermato del settore, esperto di motoria posturo funzionale. La laurea in Scienze Motorie e le numerosi specializzazioni in allenamento funzionale e ginnastica posturale ti fanno capire che non sono “uno dei tanti” che vuole rifilarti il suo programma. Tanto meno l’esaltato di turno che ha preso un l’attestato nel week end e in men che non si dica vuole insegnarti a eliminare il mal di schiena senza sapere nulla dei principi che regolano il buon funzionamento del corpo umano. Ci tengo alla mia reputazione e questa Video-Guida, come tutti gli altri miei prodotti (corsi, libri, articoli, ecc…) sono il frutto di molti anni di esperienza nel settore della motricità.
  1. 02. Ho pubblicato 4 libri inerenti al campo della motricità che trovi anche su Amazon;
  2. 03. Potrai vedere chi sono guardando uno dei miei oltre 100 video sul canale YouTube Mattia Babetto
  3. 04. Credo talmente tanto nell’attività motoria e la Salute in generale che promuovo il tutto anche in rete tramite i social (Facebook e Youtube in primis) e collaboro scrivendo articoli pubblicati sul blog di Umberto Miletto, il personal trainer più seguito d’Italia.
  4. 05. Puoi vedere alcune testimonianze dei miei clienti anche qua sul mio sito.

 

 

COSA TROVERAI NELLA VIDEO-GUIDA SALUTE FUNZIONALE 

  • 6 schede di allenamento in progressione (6 mesi)
  • Foto e descrizione di ogni singolo esercizio
  • Video-Tutorial di ogni singolo esercizio
  • Video-Tutorial dell’uso dell’applicazione gratuita per facilitare l’allenamento

 

Nessun altro ti può offrire una programmazione come questa, frutto di anni di esperienza nel campo dell’allenamento funzionale.

In questa video-guida è racchiusa tutta la mia filosofia di allenamento!

Spero ora tu sia convinto nella tua scelta…se è cosi, a breve potrai iniziare ad allenarti con questa programmazione specifica di 6 mesi e iniziare ad ottenere risultati concreti per il tuo fisico.

Ma attenzione!

Questa video-guida non è per tutti.

Io ti fornirò i migliori programmi di allenamento, tu dovrai metterli in pratica!

Quanto più sarai disciplinato nel seguire questa programmazione, tanto più saranno incredibili i risultati.

Sarà solo merito tuo!

 

La video-guida è in versione PDF e contiene video in formato mp4.

 

 

 

TI SEMBRA TROPPO ALTO IL PREZZO?

Non puoi pensare questo! Non ci credo…io stesso sono stato molto indeciso su quale dovesse essere il prezzo finale di questo prodotto.

Se consideri che una semplice scheda di allenamento personalizzata può costare anche 150€ + Iva (che la maggior parte delle volte personalizzato non è) questa programmazione di 6 mesi ti fa risparmiare un sacco di soldi che puoi usare per andare a mangiar fuori o svagarti come meglio credi.

Il suo costo è di 19,90€, in pratica poco più di 3€ al mese.

E’ un’offerta imperdibile! Ma ho deciso di metterla a questo prezzo perché voglio che il corretto allenamento sia nelle mani di più persone possibili!

Potresti controbattermi che le schede non sono personalizzate…

Verissimo!!! Per questo dovresti acquistarle solo se rientri nei punti detti sopra.

In più, ho deciso di metterla a questo prezzo perchè ovviamente non mi troverai lì in carne d’ossa (anche se potrai comunque contattarmi tramite i social e via e.mail), ma potrai comunque usufruire dello stesso programma di cui hanno trovato beneficio le persone che ho seguito faccia a faccia. In più, tra i miei clienti ci sono stati risultati molto positivi all’approccio di questo programma e sono sicuro che se mettessi in pratica Salute Funzionale, potrai avere anche tu risultati ottimali!

 

 

SE NON TI BASTA ANCORA ECCO DEI SUPER OMAGGI PER TE:

Bonus#1 Come fare riscaldamento in soli 5 minuti

Un video-training in cui ti mostro come fare riscaldamento in pochi minuti prima di allenarti con Salute Funzionale

Grazie a questo video-training imparerai dei semplici esercizi di mobilità articolare da fare prima di allenarti con Salute Funzionale (o in qualsiasi momento della giornata desideri “sgranchirti” un po’)

 

 

 

Bonus#2 Saluto al Sole

Un video training in cui ti mostro una sequenza di 8 movimenti da fare alla mattina appena sveglio/a grazie ai quali scioglierai immediatamente tutta la muscolatura.

Questo bonus è essenziale per Te se alla mattina ti svegli rigido e pesante, soprattutto a livello di anche, schiena, e spalle, e desideri alleggerirti in soli 2/3 minuti.

 

 

 

 

Bonus#3 50 Light is Good

Un manuale in formato PDF dove ti mostro 50 ricette di pasti equilibrati, gustosi e veloci.

Grazie a questo ricettario non avrai più il problema “non so cosa preparare” e non potrai più dire “ci vuole troppo tempo” perché ti ho messo anche ricette, sia di colazioni, pranzi, cene e spuntini, da preparare in pochi minuti.

 

 

 

VORRESTI ACQUISTARE MA NON HAI PAYPAL O LA CARTA DI CREDITO?

Se preferisci, anziché pagare tramite il sistema che si appoggia a PayPal, puoi pagare tramite Bonifico Bancario. In questo caso dovrai inviarmi una mail indicandomi la Guida che vorresti acquistare e io procederò a farti avere i dati per il bonifico.

La guida verrà inviata solamente una volta ricevuto il pagamento. Tramite questa modalità di pagamento la guida verrà inviata nel giro di 24/48h. Dovrai inviare la mail a mattiababetto@fisicofunzionale.com.

 

 

RIEPILOGANDO: ECCO COSA RICEVERAI OGGI. 4 AL PREZZO DI 1

Programmazione 6 mesi Salute Funzionale Come fare riscaldamento in soli 5 minuti + Saluto al Sole + Light is Good a soli € 19,90 (IVA inclusa)

 

 

 

 

 

 

Mattia Babetto

Ciao sono Mattia Babetto, ho fatto della mia passione il mio lavoro da oltre 8 anni. Sono Laureato in Scienze Motorie specializzato in motoria posturo-funzionale. Il mio obiettivo è fornirti tecniche e strategie per essere più in salute, in forma e performante nonostante l'avanzare dell'età.

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