Categoria: recupero funzionale

I 3 Esercizi Salva-spalla per Uomini Dopo i 40: Torna a Spingere Senza Dolore

Dolore alla spalla in palestra dopo i 40? Scopri i 3 esercizi testati che ti permettono di tornare a spingere pesante senza fastidi. Guida pratica per uomini che si allenano