Forza + Massa + Definizione con il Metodo CONIUGATO

forza massa definizione contemporaneamente
Sticky Luglio 18, 2020 Mattia Babetto 0 Comments 6 tags

Ciao e ben ritrovato qua sul mio blog, oggi ti parlo di Come Fare Forza, Massa e Definizione INSIEME con il metodo Coniugato. In un articolo precedente ti ho parlato

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CIRCUITO METABOLICO KETTLEBELL

Sticky Maggio 9, 2020 Mattia Babetto 0 Comments 6 tags

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo ti mostro un esempio di circuito metabolico con le kettlebell, perfetto sia per uomo che per donna. Nell’articolo precedente ti ho mostrato un

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