5 ESERCIZI DI STRETCHING PER LE GAMBE

Sticky Maggio 6, 2020 Mattia Babetto 0 Comments 5 tags

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo dove vediamo 5 esercizi per le gambe. A CHI POSSONO ESSERE UTILI QUESTI 5 ESERCIZI DI STRETCHING PER LE GAMBE? Questi 5 esercizi

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STRETCHING PIU’ EFFICACE GRAZIE AL TABATA TRAINING

Sticky Aprile 22, 2020 Mattia Babetto 0 Comments 4 tags

Ciao e ben ritrovato, oggi parliamo di come rendere lo stretching più efficace grazie all’applicazione della metodica tabata. Purtroppo lo stretching è molto “snobbato” dalla maggior parte delle persone. Se

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