Trazioni alla sbarra: Calistheinics VS Bodybuilding

trazioni alla sbarra calisthenic
Sticky Luglio 15, 2020 Mattia Babetto 0 Comments 4 tags

Ciao e ben ritrovato nell’articolo di oggi dove ti parlo della differenza tra trazioni alla sbarra in stile calisthenics e in stile bodybuilding. In particolare vedremo la differenza sia dal

Read More

Come fare Massa e Definizione INSIEME

ipertrofia e definizione insieme
Sticky Luglio 6, 2020 Mattia Babetto 0 Comments 4 tags

Ciao e ben trovato qua sul mio blog in questo articolo dove vediamo come fare massa e definizione insieme. Per massa intendo la classica fase dedicata all’ipertrofia muscolare, ossia all’aumento

Read More