Scheda massa braccia a corpo libero – ALLENAMENTO COMPLETO

scheda massa braccia calisthenics
Sticky Luglio 2, 2020 Mattia Babetto 0 Comments 3 tags

Ciao e ben ritrovato, oggi ti mostro una scheda per aumentare la massa delle tue braccia a corpo libero. Sono tantissimi gli uomini che cercano continuamente nuovi allenamenti per poter

Read More

BRACCIA A CORPO LIBERO – 13 ESERCIZI IN STILE CALISTHENICS

esercizi braccia calisthenics
Sticky Luglio 1, 2020 Mattia Babetto 0 Comments 4 tags

Ciao e ben ritrovato in questo articolo dove parliamo di come allenare le braccia a corpo libero – ti mostro anche 13 esercizi in stile calisthenics nel video in fondo.

Read More