Gli integratori per la palestra servono davvero?
In questo video ti parlo delle 4 fasi che ogni persona che si allena attraversa.
Sono certo che ti identificherai in una di queste fasi e, cosa più importante, questo video ti permetterà finalmente di passare alla quarta e ultima fase facendoti risparmiare un sacco di soldini.
Perché ricordati che gli integratori servono ad integrare, come dice la parola stessa, e non a sostituire una corretta alimentazione (ti consiglio di leggerti anche “9 consigli alimentari del personal trainer” a riguardo – lo trovi qui -> LINK)
Adesso però dedica una decina di minuti a guardare il grande argomento di oggi:
