COME ACCELERARE IL METABOLISMO – Lezione Total Body Completa 3.0

Sticky Aprile 29, 2020 Mattia Babetto 0 Comments 8 tags

Oggi andiamo con il terzo capitolo dedicato agli allenamenti di 15 minuti per accelerare il metabolismo. Nello scorso allenamento (lo trovi qua) ti ho parlato dei 2 modi principali per

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LEZIONE TOTAL BODY COMPLETA A CASA – 15 MINUTI

Sticky Aprile 24, 2020 Mattia Babetto 0 Comments 3 tags

Ciao e ben ritrovato in questo articolo di oggi in cui ti mostro una lezione completa di total body da fare a casa senza attrezzi in 15 minuti. Come sai

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