3 infortuni più comuni in palestra

3 infortuni più comuni in palestra

Quali sono gli infortuni più comuni in palestra? Perchè avvengono e soprattutto come fare a prevenirli per non interrompere sempre gli allenamenti?

Qui trovi l’articolo completo che ho scritto per un noto personal trainer Italiano:

-> Leggi l’articolo completo sul blog di Umberto Miletto

oppure puoi guardare direttamente il video sul mio canale youtube

-> Guarda il video youtube “i 3 infortuni più comuni in palestra”

Mattia Babetto

Ciao sono Mattia Babetto, ho fatto della mia passione il mio lavoro da oltre 8 anni. Sono Laureato in Scienze Motorie specializzato in motoria posturo-funzionale. Il mio obiettivo è fornirti tecniche e strategie per essere più in salute, in forma e performante nonostante l'avanzare dell'età.

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