10 CAUSE DI CELLULITE IN Gambe, Cosce e Glutei

Sticky Maggio 29, 2020 0 Comments 4 tags

Ciao e benvenuta nell’articolo di oggi dove vediamo 10 cause di cellulite in gambe, cosce e glutei. Questa è una problematica comune sia nelle donne sia in molti uomini (benchè

CIRCUITO Gambe Glutei e Addominali A CASA – LIVELLO AVANZATO

Sticky Maggio 26, 2020 0 Comments 4 tags

Ciao e benvenuto/a in questo terzo capitolo dedicato all’allenamento di gambe, glutei e addominali con un circuito avanzato da fare a casa, in palestra, al parco o dove più preferisci.

CIRCUITO Gambe Glutei e Addominali A CASA – LIVELLO INTERMEDIO

Sticky Maggio 26, 2020 0 Comments 4 tags

Ciao e benvenuto/a in questo nuovo articolo dove ti mostro un circuito gambe glutei e addominali da fare a casa (livello intermedio). Il circuito GAG che sto per mostrarti è

CIRCUITO Gambe Glutei e Addominali A CASA – LIVELLO PRINCIPIANTE

Sticky Maggio 21, 2020 0 Comments 4 tags

Ciao e benvenuto/a in questo nuovo articolo dove ti mostro un circuito gambe glutei e addominali da fare a casa (livello principiante). Finalmente potrai ottenere gambe, toniche e snelle allenandoti

Migliore App Gratis per allenarsi a casa

Sticky Maggio 21, 2020 0 Comments 5 tags

Ciao e benvenuto all’interno di questo tutorial in cui voglio mostrati la migliore app gratis per allenarsi a casa. Sto parlando dell’applicazione Smartwod. Questa applicazione, disponibile per smartphone con sistema

7 ESERCIZI PER GAMBE E GLUTEI A CASA

Sticky Maggio 17, 2020 0 Comments 6 tags

Benvenuto/a in questo nuovo articolo dove ti mostro 7 esercizi per tonificare e snellire gambe e glutei a casa. Se già ti alleni in palestra sicuramente conosci i classici esercizi

7 ESERCIZI PANCIA PIATTA A CASA

Sticky Maggio 14, 2020 0 Comments 3 tags

Benvenuto/a in questo nuovo articolo dove voglio mostrarti 7 esercizi specifici perla pancia piatta da fare a casa Molto spesso sentiamo dire che per avere la pancia piatta bisogna macinare