OSTEOPOROSI DOPO LA MENOPAUSA: 3 RIMEDI NATURALI

Sticky Marzo 31, 2020 0 Comments 4 tags

Ciao e ben ritrovato in questo nuovo articolo dove ti parlo di osteoporosi dopo la menopausa. Tra le mie clienti abituali ci sono, e ci sono state, diverse donne sopra

STRESS E OSTEOPOROSI: COSA FARE

Sticky Marzo 27, 2020 0 Comments 4 tags

Ciao e ben ritrovato in questo articolo dove parliamo di cosa è bene fare in caso di osteoporosi, in particolare andremo a: definire che cos’è l’osteoporosi; perché ci si può

COME SBLOCCARE IL DIAFRAMMA – 1 ESERCIZIO

Sticky Marzo 25, 2020 0 Comments 4 tags

Ciao e ben ritrovato in questo articolo dove ti mostro come sbloccare il diaframma con un esercizio che puoi fare a casa in autonomia. BREVE ANATOMIA DEL DIAFRAMMA Il diaframma

LO STRESS FA INGRASSARE?

Sticky Marzo 23, 2020 0 Comments 5 tags

Oggi rispondo in maniera scientifica a questa domanda: “lo stress fa ingrassare?“ Quante volte hai sentito un tuo collega o amico lamentarsi del fatto che stava attraversando un periodo particolarmente

IN FORMA A 40 ANNI – 11 ESERCIZI!

Sticky Marzo 19, 2020 0 Comments 7 tags

Oggi vediamo insieme 11 esercizi per mantenersi in forma a 40 anni! Se hai deciso di leggere questo articolo probabilmente hai 40 anni, anno più anno meno e, quello di

COME MIGLIORARE LA CIRCOLAZIONE DELLE GAMBE

Sticky Marzo 18, 2020 2 Comments 4 tags

Oggi parliamo di come fare a migliorare la circolazione alle gambe. Sono sempre di più le persone che oggi soffrono di questa problematica, spesso antiestetica direi, che non di rado

COME DIMAGRIRE DOPO I 40 ANNI – 5 FATTORI!

Sticky Marzo 17, 2020 0 Comments 6 tags

Ben trovato in questo nuovo articolo in cui parliamo dei 5 fattori fondamentali per dimagrire dopo i 40 anni. PERCHE’ QUESTO ARTICOLO? Se stai leggendo questo articolo probabilmente hai 40