Alimentazione corretta per dimagrire: quanto conta?

Alimentazione corretta per dimagrire: quanto conta?

Quanto conta un’alimentazione corretta per dimagrire?

Questo è uno dei dubbi che va per la maggiore…

Se da un lato sappiamo che è fondamentale allenarsi costantemente ai fini di migliorare la nostra forma fisica, e quindi la nostra salute, dall’altro lato sono tantissime le idee e filosofie di quanto realmente sia importante alimentarsi in modo corretto per dimagrire.

Proprio per questo ho deciso di girare un video dove ne parlo molto chiaramente; in particolare ti parlo di quelli, che a mio avviso, sono i 2 principali fattoti che devi tenere in considerazione.

Un’alimentazione corretta per dimagrire è la base della tua nuova forma fisica.

VIDEO ALIMENTAZIONE CORRETTA PER DIMAGRIRE a cura di Mattia Babetto

-> Guardalo Ora su YouTube

CONCLUSIONI

Questo per oggi è tutto, guardati il video e se hai domande scrivimi pure nei commenti qua sotto.

In questo periodo tengo tante dirette sulla mia pagina facebook per contribuire alla salute degli italiani (qui trovi:

Se ti fa piacere passa a trovarmi ti aspetto per fare attività insieme.

Se desideri cominciare subito a prenderti cura della tua salute comodamente a casa (ti basta veramente uno spazio di 1 metro quadro) qui di seguito trovi 2 mie guide gratuite:

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Mattia Babetto

Ciao sono Mattia Babetto, ho fatto della mia passione il mio lavoro da oltre 8 anni. Sono Laureato in Scienze Motorie specializzato in motoria posturo-funzionale. Il mio obiettivo è fornirti tecniche e strategie per essere più in salute, in forma e performante nonostante l'avanzare dell'età.

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